Burn-out : un livre pour le soigner

Burn-out : un livre pour le soigner

Le burn-out , ou syndrome d’épuisement professionnel est le nouveau « mal du siècle » qui touche de plus en plus d’actifs.

Pourquoi observe-t-on de plus en plus de victimes actuellement ? De quoi s’agit-il exactement ? Comment en reconnaître les symptômes ? Quels sont les outils de bilan et de prévention à mettre en pratique au quotidien ?

Pour vous répondre, Catherine Vasey apporte son expertise dans son livre Burn-out : le détecter et le prévenir et donne de précieux conseils pour amorcer une réflexion et le début d’un changement.

À lire par tous ceux qui travaillent bien mais trop, au détriment de leur santé et de leur qualité de vie !