Mon cahier poche : Je me libère des poids qui me pèsent pour mincir enfin !
Mon cahier poche : Je me libère des poids qui me pèsent pour mincir enfin !
- Je comprends les ressorts psychologiques qui me poussent à manger quand je n’ai pas faim.
- Je repère les émotions, besoins et valeurs qui fondent ma personnalité.
- Je rééduque mes sensations alimentaires.
- Je trouve l’équilibre entre ma tête, mon corps et mon assiette.
Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.
PAGES
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FORMAT
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COLLECTION
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N° COLLECTION
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ISBN
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104 | 135 x 180 | Mon cahier poche | 1 | 978-2-88911-828-1 |
5,70 €
- Je comprends les ressorts psychologiques qui me poussent à manger quand je n’ai pas faim.
- Je repère les émotions, besoins et valeurs qui fondent ma personnalité.
- Je rééduque mes sensations alimentaires.
- Je trouve l’équilibre entre ma tête, mon corps et mon assiette.
Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.
Commentaires
La vie reserve son lot de
La vie reserve son lot de surprises, au fil des années, il y a de plus en plus de responsabilités à assumer et de tâches à accomplir.
Notre travail, notre vie de famille, nos amis, nos envies de sorties, nos objectifs autant de choses qui peuvent devenir un poids et encombrer notre quotidien .... la suite sur mon blog:
http://beasaaa.blogspot.be/2017/09/etre-bien-dans-son-corps-et-dans-sa.html