Petit cahier d'exercices pour vivre libre et cesser de culpabiliser


                                    
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Petit cahier d'exercices pour vivre libre et cesser de culpabiliser

La culpabilité ! Qui n’a jamais ressenti sa terrible morsure ?

Un sentiment pénible qui vient saboter les bons moments de la vie, une sourde impression d’avoir mal fait, d’avoir fait mal.

À tel point que les sentiments de culpabilité peuvent parfois envahir notre existence et gâcher notre bien-être.

Mais, bonne nouvelle, il est possible de s’en défaire.

C’est à cette fin qu’a été rédigé ce Petit cahier d’exercices.

Activités pratiques, introspections et prises de conscience jalonnent ce parcours pour traverser la culpabilité et s’en libérer.

Prêt à dire « Adieu » à votre culpabilité ?

Alors en route !


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FORMAT
COLLECTION
N° COLLECTION
ISBN
64 170 x 220 Cahier d'exercices 20 978-2-88911-628-7

6,90 €

Disponible

La culpabilité ! Qui n’a jamais ressenti sa terrible morsure ?
Un sentiment pénible qui vient saboter les bons moments de la vie, une sourde impression d’avoir mal fait, d’avoir fait mal.
À tel point que les sentiments de culpabilité peuvent parfois envahir notre existence et gâcher notre bien-être.
Mais, bonne nouvelle, il est possible de s’en défaire.
C’est à cette fin qu’a été rédigé ce Petit cahier d’exercices.
Activités pratiques, introspections et prises de conscience jalonnent ce parcours pour traverser la culpabilité et s’en libérer.
Prêt à dire « Adieu » à votre culpabilité ?
Alors en route !